存在睡眠障碍的人,高血压占50%,抑郁症占25%,由于长期睡眠障碍,人会变得越来越敏感、多疑、易怒,以及缺乏自信心,影响人际关系,从而产生孤独感,挫败感,与周围的人不合群,甚至还会产生悲观、厌世的心理。