别冷风吹过以后肚子就会痛

这位朋友针对你的问题回答如下，根据描述。建议使用中国灸的镇痛灸贴大椎穴，一文针灸贴手三里穴，肩井穴，能有效的疏通经络。促进血液循环，改善疼痛症状状

病情分析：
你好，腹痛首先考虑是肠痉挛可能是着凉了，指导意见：


吃的不合适了，得了肠炎，或是饭后走得太急了。通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重，建议到医院检查

病情分析：
你好，像你这种情况考虑是胃肠道功能紊乱导致的，在受寒的时候引起消化不良指导意见：
像这种情况只有注意腹部保暖，避风寒，同时注意饮食健康。

病情分析：
你好，腹痛是一个常见的临床症状,指从肋骨以下到腹股沟以上部分的疼痛,分为急性腹痛和慢性腹痛.引起腹痛的原因很多,主要概况为腹腔脏器疾病所致疼痛和腹外脏器疾病所致疼痛.腹腔脏器的炎症：如胃肠炎,胰腺炎,胆囊炎,阑尾炎,腹膜炎等.你的情况建议到正规医院进行检查,。

病情分析：
你这个情况应该是胃寒指导意见：
治胃寒3法
①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。
②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。
③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了.

跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选择采用药物方面的东西来减肥，那对身体不是很好，然而这两项运动既可以达到减肥的效果，也可以提高身体素质！饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱

你好，把苹果和酸奶当晚餐营养不够，营养均衡指种类多数量少，多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果，晚餐至少要吃一两种蔬菜，不能仅仅吃水果。

你好，如果不是很胖的话，建议吃点主食避免出现营养不良平时每天尽量规律进食，尽量少吃零食，适当运动。

病情分析：
你好，这个情况的话建议是先吃碳水化合物垫垫肚子然后再开始吃蛋白质和水果的指导意见：
因为水果尤其是苹果不建议空腹服用的，牛奶酸奶也是如此。所以最好先吃馒头或者是面包。然后再吃蛋白质和水果的。但是偶尔的情况也不至于导致身体健康问题的

您好!可以的，根据您的情况，考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要。