症状看多见于的是脾胃功能失调导致食欲不好,精神状态不佳,乏力等。多与日常生活不规律,劳累,饮食方面不协调等。另外见于阴虚火旺导致口渴。
精神状态不好。平时用枸杞泡水喝,可以清肝火,养明目。平时生活规律些。多吃些滋阴的食物如黑木耳,芹菜,鸭肉等。多吃蔬菜,水果。
心情舒畅些。平时适当做些活动锻炼。