长时间蹲下，起来时脊椎酸痛

病情分析： 形成骨刺的根本原因是钙的代谢障碍,钙吸收不良或者摄入量不足,造成机体缺钙,意见建议：出于自我�し从�身体会代偿性地积蓄钙质,但是这些钙质不能沉积在骨骼中,就在骨骼边缘形成了骨刺。

问题分析：你好,因为蹲太长时间会引起腰椎反方向牵引用力,并且对腰肌也是种损伤,所以会造成腰痛.意见建议：建议你不要做太多对颈腰椎有损伤的动作,注意保护.尽量睡硬板床,不用枕头对脊椎是一种很好的保护

问题分析：你好，这种受伤机制容易引起上肢的骨折，你叙述的情况需要明确有没有肘关节的骨折意见建议：目前受伤肢体制动休息，去医院就诊，拍片检查，明确有无骨折。诊断明确后治疗。

目前椎间盘突出的诊断已经明确，治疗上主要是进行保守治疗。如果保守治疗效果不好，可以进行微创手术或者手术治疗目前可以口服一些活血化瘀的药物，如腰痛宁，配合，牵引理疗和按摩进行调理

问题分析：你好，根据你提供的信息，目前是多发的腰椎横突骨折。意见建议：这个大多需要2-3个月，早期卧床休息，下地后注意避免过度弯腰，站立时应用腰围，一般愈合后对稳定性影响不大。以上内容均为原创，非在网络搜索。我不是在做科普，而是根据您的实际情况具体分析并提出建议。由于未查看患者，故诊治意见仅供参考。

指导意见：你好朋友，这种情况很有可能是肾阴虚引起的，可以口服补肾阴的药物治疗试试，如：六味地黄丸，一定要坚持按时用药，在用药期间禁止同房，多休息 ，注意增加 营养和复查即可，祝您健康

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，脖子上有块凸起的软软的，鼓鼓的，有点增大的趋势，可能和甲状腺囊肿意见建议：建议你最好去医院做甲状腺可以进一步检查CT确诊

建议去医院检查一下，防止股骨头坏死或者髋关节炎。

指导意见：您好。您说的脊柱中间突出一个骨头有可能是脊柱的棘突。由于您未详细叙述病变的部位，不好做准确判断，但一般这种现象经常出现在胸椎和腰椎的交界处，有可能是瘦弱引起的棘突明显突出，也有可能是脊柱椎体变形引起的骨性突出。建议您到正规医院做一个脊柱的影像检查明确诊断。根据病情诊断再做有针对性的治疗。

你好，腰痛的原因有很多，首先考虑的是骨头方面的疾病，另外还要考虑其他脏器疾病的牵涉痛你的这种情况如果骨头没有任何问题，建议检查肾脏或者是肝胆方面的问题。平时多注意休息。适当的运动。以上是对“腰疼腰疼一会儿左边一会儿右边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！