低血压偏高是100，应该注意什么？

你好，低血压数值100，也属于高血压病的一种，高压高于140或者低压高于90均属于高血压。建议多测量几次血压，注意有没有高血压的家族史，适量运动，减轻体重。

指导意见饮食注意低盐低脂饮食，能够帮助降血压的食物很多，如芹菜、苋菜、韭菜、黄花菜、菠菜、萝卜、菊花、罗布麻、豌豆、绿豆、海带、紫菜、木耳、香菇、苹果香蕉等。

注意生活规律，多测量几次血压，如果血压仍高，注意降压药物调整。