我骨盆骨折2个月了坐着也不疼了，请问什么时候能下地

您好，这样子的话需要注意饮食习惯清淡的这样子的话可以按摩的这样子的话可以按摩局部的。注意不要吃冷辣和油腻食物的。这样子的话可以注意热敷和按摩的。这样子的话比较好的。

您好，根据您的描述肩头有钢板如果没有不适症状可以不取的，当然由于您还年轻，最好是去医院取出来。指导意见年纪大的可以选择不取，建议您还是去取比较好，比较钢板要和你一起好几十年总是不好的，难免会出现问题，医院没那么可怕的，放松心情。

根据你所说的情况，腱鞘囊肿是由于腱鞘积液积聚所致的指导意见建议你可以使用按摩的方法辅助治疗，不过治疗效果不明显，最好是及时去医院就诊可以将期内液体抽吸并行腱鞘内注射药物促其粘连从而达到消除囊肿的作用，或者是行手术疗法及时切除

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。这个病主要有两种原因引起：1.腰扭伤多因行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步而引起，多为肌肉、韧带遭受牵制所致，故损伤较轻。2.腰挫裂伤是较为严重的损伤，如高攀、提拉、扛抬重物的过程中用力过猛或姿势不正、配合不当，造成腰部的肌肉筋膜、韧带、椎间小关节与关节囊的损伤和撕裂。

影响骨折愈合因素主要决定于，骨折部位、损伤程度、年龄、病人状态等多种因素。闭合性骨折不需要静点抗炎药物。治疗原则，复位、固定、功能锻炼。

建议到医院做针灸理疗.推拿.頚椎牵引.中药调理.祝早日康复!

健康指导：小腿骨痛，如果没有风湿骨痛病应该是缺钙的现象，如果是风湿骨痛病则可以用生姜泡酒擦，还可以吃一些祛风除湿的药，外用膏药等等，缺钙的话可以选择一些钙制剂补钙，或者选择一些补钙的食物。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说，可以多食用一些替代食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙也应适量补之，过量则有害，所以补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全，且应以食补为主。

这种情况多数是由于骨折后缺乏锻炼导致的，一般还是可以恢复的。

关于治疗坐骨神经痛建议患者最好是选择到三级甲等类型的骨科医院去治疗的。治疗坐骨神经痛是可以选择通过维生素B族、布洛芬等药物来缓解疼痛的。在治疗的期间一定是要保持足够的休息时间，切勿过度劳累，选择用硬的床板休息。

你好，建议遵医嘱治疗，要在饮食上多下功夫。做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。手臂活动不便的要喂饭。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合　据研究，骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素　动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。有一点是肯定的，老年人因骨质疏松发生骨折，在治疗骨折的同时，必须积极补钙，同时还要补充维生素D，以协助吸收　骨折病人常有大便秘结，卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。必要时服用通便药物，如麻仁丸6-9克，每日1次或2次;或液体石蜡20-30毫升，每晚1次。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石，宜适当多饮水利尿。骨折病人对饮食没有特殊限制，就是不要吸烟。吸烟可影响骨折愈合。