老人夜尿增多属于是肾阳虚引发的症状。可以在每晚睡前用热水泡脚,达到促进血液循环等作用,适量外出活动,增强体质,多晒太阳,平时多吃一些温补食物。
日常生活中要注意保暖,避免受寒着凉,遇天气变化及时增加衣物,特别要穿厚底鞋。