您好,根据您的描述,这种情况的话一般多考虑是肾精亏虚的表现建议您去医院就诊,结合您的症状以及舌苔脉象进一步综合辨证分析,然后用中药治疗,平时适当的运动以上是对“白发,腰酸背痛,记忆力减退”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!