不咳嗽痰多可能与咽炎有关的,要注意保持口腔的清洁,做到早晚刷牙,饭后濑口,平时多饮水,摒弃一些不良饮食习惯,戒烟、戒酒。
不食刺激性食物,少食油炸、腌制食物。吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果。