吃红薯长胎,这种说法是不科学的,吃红薯主要是用来预防孕妇出现便秘的情况的,孕妇在孕期首先应该注意营养,平时多吃含蛋白质高的食物,不可食用过于辛辣刺激的食物,这样会刺激到孕妇肚子里的胎儿,平时可以喝些汤类,补充充足的营养,还可以适当的运动,防止生产的时候过于艰难。