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患者提问
我的手腕做俯卧撑时疼
手腕哪里有个骨头疼做俯卧撑时疼的都不做了:需要医生帮助提供远程诊断。
提问时间:2020-04-05 12:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,建议你可以做一下局部的按摩,具体按摩可以参考按摩书上。指导意见你也可以用点外洗中药外洗,可以活血化瘀,舒筋止痛,效果比较好,可以用花椒、川楝子、伸筋草、透骨草、桂枝,熬水熏洗,祝你康复
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