你这样的腹胀应和月经气血不通畅有关系,应注意合理的休息保养气血,适当的饮食的保养适当的吃一些蔬菜水果。保证睡眠,可以用中药的方法养气血。
适当排除怀孕,可以用加味逍遥丸等药物比较好的。注意休息以上是对“总是有饱腹感,肚子不舒服,感觉有点想吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!