你好,头屑过多与机体疲劳有关。除了用洗发用品外,还可以食疗,生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等,应注意多吃,少吃含脂肪高的食物:尤其是油脂性头屑的人更应注意。
因为脂肪摄入多,会使皮脂腺分泌皮脂过多,从而加快头屑的产生。用温水洗头。不要用水温过高的水,过高水温会刺激头皮,生出更多的头皮屑