含有叶酸比较丰富的食物有哪些？

健康指导：您好，根据上述情况，流鼻血，血反流到喉部，引起早晨起来吐痰会咳出血丝，是由于鼻毛细血管破裂，建议不要吃辛辣，干燥的食物，最好做个检测，测一下流鼻血的原因

你好，贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见症状。你好，建议你平时注意休息，不要劳累，口服养血归脾丸或朴血口服液，定期检测血常规。

你好！据你的描述分析考虑阴部瘙痒是多种原因引起的一种临床症状，多由于滴虫或真菌感染引起的阴道炎所排出的大量异常的白带刺激外阴部引起外阴瘙痒；月经期不注意清洁卫生，或平时穿着化纤内裤，使外阴部经常处在湿热的环境中，常引起外阴刺痒，注意观察阴道分泌物的色味量等。指导意见建议你到正规医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查，明确诊断后对症治疗；注意营养均衡，少吃辛辣刺进食物，忌酒烟等，注意个人卫生，内裤经常换洗晒太阳，不得和袜子混洗，防止交叉感染，祝健康。

你好：出现了这样的症状，建议最好是考虑使用清水漱口缓解症状的，口腔溃疡一般是由于缺乏维生素导致的症状，首先是保持口腔的清洁，可以使用淡盐水或者硼酸口服液漱口，多吃水果、蔬菜，溃疡的部位可以进行西瓜霜喷剂或者锡类散进行喷洒缓解症状。

你好，我建议你可以服用鱼鳔补肾丸，本品可以补肾益精。用于肾阳虚弱，肾精亏损所致的头昏，眼花，耳鸣，腰痛膝软。你平时在饮食忌辛辣,鱼虾.保持心情舒畅。你平时可以多吃具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉。

你好，根据你说的情况是需要你给予复查病因的，明确后可以给予对症治疗的

您好，三阴性乳腺癌术后放化疗后，建议可以吃点中药调理身体的，中药对癌症没有效果，但是调理身体还是可以的，比较手术化疗后体质叫虚弱，谢谢

现在的情况考虑血管粥样硬化，血脂高，血粘稠度高导致的更塞指导意见你好，现在的情况注意休息和营养，平时低盐低脂肪饮食，可以服用银杏叶和拜阿司匹林，脑血栓片或是点滴红花，血栓通，奥扎格雷呐，进行治疗，最好去医院做甘油三酯和脑CT检查确定病因治疗。

您好，建议患者通过纯天然的中草药治疗效果比较好，见效快，对晚期恶性肿瘤及前列腺癌淋巴转移的都有独特的疗效，而且安全，对身体不会产生任何的伤害及毒副作用，能使患者在短的时间内就能看到治疗效果，但治愈的希望也是比较大.祝早日康复!

您好：考虑你所说的情况夏天可以喝一点菊花茶哦，明目清肝，对肝有好处的。建议您日常的饮食要清淡些，尽量少喝酒，甚至是不要喝酒；作息要规律，尽量早点睡觉，早点起来。