问题分析:你好,根据你的年龄和你所描述的症状进行分析的话,阴虚盗汗的话是服药的效果比较明显的。并且平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜。
意见建议:羊肉是比较温热的一种食物,对于阴虚盗汗的人来说是不太适合的,建议把阴虚盗汗的毛病调整好后再服用或者食用温热的食物或者药物。