你好,跟骨骨折,做手术内固定,术后已经一个多月时间。一般来讲内固定的病人,去除内固定的时间一般在半年之后,在此期间主要是制动为主,但其它部位是可以进行活动与锻炼的,对于性生活,只要不引起损伤部位的活动,就会不有影响,一般完全恢复需要半年以上的时间。