肾阴虚主要表现为:腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、脱发齿松、盗汗、失眠、梦呓磨牙、口干、尿黄、大便干燥、男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精、妇女经少经闭、或见崩漏、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热建议食疗、多吃黑色素含量高的食物、日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚