你好,您这种情况考虑还是存在气虚的问题,另外不排除阴虚火旺。您不要吃过于辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,您可以考虑使用知柏地黄丸和虚汗停颗粒治疗,如果方便最好去看一下中医,平时合理饮食,不要过度熬夜。