和女朋友第一次时硬不起来或坚硬度不够

刚开始性生活，或两次性生活间隔时间太长了，性生活不规律。都会使男人兴奋性特高，都容易引起射精过快。规律性生活后，一般会逐渐好转的。

这不属于疾病的，不要担心。,注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。

保持好心情，慢慢来。