用什么药膏效果最好？

建议您要坚持每天做腰背肌锻炼、可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼、避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等你好、腰痛的严重、影响睡眠、起床后会好很多、主要考虑为腰肌劳损跟平时缺乏体育锻炼、经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关

病情分析： 口服一次3到5毫升，一日3次。外用可以取适量擦揉患处每次3分钟左右一日3到5次，可止血消炎意见建议：用于活血散瘀，消肿止痛，跌打损伤，风湿麻木，筋骨及关节疼痛，肌肉酸痛，效果不错

指导意见：你好，可能是劳累加重的症状，一般情况下建议看医生，建议当地医生指导。

病情分析： 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果。

病例分析:右侧肩膀不舒服有可能是中医讲的“肩凝，也有可能是你最近夜卧着凉落枕所致，总的来讲为气血郁滞，经脉不通。中医药治疗此类疾病有很好的优势，可以继续选择服用中药治疗。意见建议:你的病情需要经中医望、闻、问诊、把脉等诊断后，方能开中药处方，请你谅解。如有条件，可来面诊。2

指导意见：什么部位的骨折啊，一般来说既然考虑负重就应该是下肢的骨折吧，是小腿还是大腿啊，还有和手术方式也有关系的，有没有片子可以传上来看一下，这样可以更好的了解病情，一般来说负重的时间主要看骨折愈合的情况，再有明显骨痂形成以后就可以练习负重了，这个时间一般来说应该在三个月以后。

指导意见：可能是患有神经末梢炎所导致的，治疗建议口服维生素B1，B6，B12，弥可保，烟酸，静脉滴注用尼可林或三磷酸腺 苷，配葡萄糖液治疗。还可用针灸及中药洗剂治疗,平时应注意保暖。

你好。引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的这还要你的具体检查。建议要注意休息，适当的进行按摩或是针灸来进行治疗，另外也是要注意定期的复查，排除是不是有妇科炎症导致的腰痛再进行抗炎治疗为好的。有利于身体的恢复。祝健康。

指导意见：建议拍片检查积极治疗原发病。按照中医学‘寒者热之，热者寒之’的辨证施治理论，每日用电吹风吹几分钟，以能耐受的热度为宜，避免灼伤

这个正常的哦，你站立了一天会有这个反应的，只能是多休息，如果你从事这个行业的话，是要习惯的，不然就不要做这个行业了