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患者提问
宝宝睡觉开灯睡觉会有影响吗
我家晚上睡觉灯都是亮着的,不知道对宝宝会不会有影响,各位宝妈家有没有开灯睡的呢?
提问时间:2020-03-24 20:44
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
对婴儿幼儿来说,开灯睡觉尤其不好。任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁,以致难以成眠,睡眠质量不好
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