你好,根据你的描述,当机体受内部和外界各种因素,诸如精神紧张、营养不良、代谢紊乱、慢性疾病、环境及气候变化、饮食紊乱、过度劳动、酗酒以及其他药物影响时容易导致月经失调。
保持良好的心态,勿焦虑,规律饮食,适度运动,戒烟限酒,勿在没有医师指导下滥用药物。若出现症状,请及时到医院就诊。
希望这个回答您满意。