目前的情况也与个人的体质和营养不良有关。积极调理,增加整体营养,多吃高蛋白、高营养的食物。还必须注意补充各种维生素,有充足的睡眠,适当锻炼身体,保持良好的情绪,并有利于调节个人的身体状况、成长和健康成长。