大姨妈来了好几天没走，到现在也

首先、要把握排卵期。女性自青春期起、每隔28天排卵一次、每次通常排出一个卵子。排卵期一般是在两次月经的中间、即下次月经前的第14天左右。妇女在排卵前期、基础体温较低、约在36.4～36.6℃、排卵后体温上升0.5℃左右、直到月经来潮前开始下降。因此、测量基础体温有助于掌握排卵期、增加受孕的机会。其次、双方降情况良好。受孕时双方若有一方正在患病、如高热、结核病等、其精子或卵子的质量和受精卵的发育会受到影响、不利于胎儿的降成长。由于酒精对生殖细胞的危害、酒后入房受孕所生的孩子、其体力、智力明显低下。第三、若已决定孕育、为了保证精子的质量、排卵期前宜养精蓄锐、不可频繁性交。此外、良好的环境和情绪对于受孕成胎亦是有益的。