腰椎管狭窄分原发性和继发性两种!原发性的椎管狭窄只能通过手术治疗,而继发性的完全可以通过保守疗。腰椎管狭窄一旦诊断明确,可以选择手术和保守治疗,保守治疗中药效果确切,禁忌牵引和复位和重手法推拿,具体可以查中国椎管狭窄康复网.平时注意腰背肌和腹肌的功能锻炼,尽量避免长时间弯腰负重,长期不良姿坐位和睡姿.平时避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.希望你的问题可以早日解决的