膝盖关节软组织老化还有救吗？

本人今年30岁2010年5月开始发现左膝走路是疼痛。2010年8月在上海市六院做核磁共振，随机就医查看（无大碍，氨基葡萄糖+休息可恢复:两个月后无果）2010年10月开始上海市九院专家会诊（软组织有空隙，可能老化，运动恢复科恢复性治疗两个月：无果）2010年12月上海市六院专家门诊（软组织老化，注射玻璃酸+加休息：至今一直时不时走路疼痛，不能跑、跳，关节弯曲能力明显下降，大腿肌肉萎缩比较明显）