地中海贫血可以吃臭壳子虫。你好,一般这样的情况需要清淡饮食,多吃一些富含血红素铁的比较好,这种药物的还是不要吃的比较好,平时多吃一些莲藕红枣乌鸡排骨汤的比较好,多吃猪肝,菠菜,海带的都是非常好的,坚持食用可以缓解