指导意见:你好,你这种现象应该是曾经受到过什么刺激造成的,想一想到底是什么原因造成的,然后解决掉。建议:解决掉起因后,这个事情要和父母以及老师说清楚,然后用逐步刺激法来训练自己,让自己可以正视别人,也正视自己,能够达到正常的交流。