你好,顺产后恶露一般是在三到四周干净都是常见的,有部分人恢复比较慢需要四到六周,但是现在才两周,那么还是正常的,喝一些红糖水有一定活血效果,如果有瘀血的话,会有排淤的效果,但是也可能会增加出血的,不建议喝太多。