问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
早上跑步前要吃东西吗
我们六点多去跑去。因为我们想锻炼身体,并且我要跑步练高音。就是不知道那样长时间下去的话,对胃有没有影响?:需要医生帮助提供远程诊断:医生你觉得呢?是不是要喝点水再去运动?
提问时间:2020-06-05 23:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
喝杯(250毫升)蜂蜜泡的温开水;再吃块面包或者饼干。,跑步前做好充分的热身运动,一般别直接跑步,那样对增加人体各个肌肉的血流量、韧带的弹性延展性有很大的益处,能避免运动伤害的发生。
相关问答
热门
ct检查散在片状条索状高密度影
根据您的情况在有双肺显示的斑片状,考虑可能是肺部感染,肺结核疾病,建议到正规医院呼吸科就诊,必要时抗生素治疗,建议可以使用头孢菌素类药物使用喹诺酮类药物输液治疗,痰菌培养血常规检查,注意保暖,避免受凉,防止感冒。
速看
左下腹及左腹股沟、左膝盖内疼痛
不能通过你的描述给你完全确定病情疾病,你得需要去医院做检查确诊的,避免耽误你的最佳治疗时间,确诊病因之后给予有效的治疗,平时要注意多增加营养提高免疫力增强体质。
速看
我体检是肌酐89是高了吗
您好,根据您提供的病情,体检发现肌酐升高至89,不知你们的肌酐的标准范围是多少。,如只有此次发现肌酐升高,无腰痛,发热,血尿的症状,建议您复查后,再进一步咨询。
速看
脚趾疼痛应该看哪个科
脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺.,鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看。
速看
股骨头增生。现在走路很疼。
根据你提供的信息分析看,患者出现的骨质增生是骨性关节炎疾病的一种表现形式,治疗首先应该避免重体力劳动和剧烈运动,配合药物治疗,外敷理疗,局部按摩等方法治疗。
速看
孩子吃了喷百草枯的黄瓜,吃了两小口,一小
百草枯是剧毒农药,目前尚无特效解毒药物,它可以导致肺的纤维化逐渐加重,引起呼吸衰竭而死亡。口服后死亡率高。,根据所述,考虑孩子吃进去的百草枯的浓度低,量少,应该能保住生命,目前仍需要继续观察治疗,观察有无肺组织的变形的情况。
速看
总是觉得自己很累,胸闷
你说的主要是疲劳乏力,胸闷气短,无咳嗽咳痰腹胀反酸的问题,多梦,足底酸痛感觉,首先还是需要注意排除器质性的疾病的问题,主要还是如有没有冠心病的问题,其次需要注意有没有甲状腺功能亢进的问题。如果没有问题的话,那根据你的舌苔以及脉象的话,用中药调理的。
速看
骶骨里面疼得厉害,躺着不疼,走会路和坐着疼得厉害
32岁女性患者,根据你描述的情况以及所提供的图片信息资料进行综合分析,应该是有椎间盘突出、髓核脱出的情况。建议及时到正规三甲医院骨科就诊,需要绝对卧床休息现象,静养。
速看
做了鼻内镜检查4张图是不是2个鼻孔图啊?
您好,通常情况下,检查鼻内窥镜,四张图里面是两侧鼻孔,是左侧鼻孔两张图,右侧鼻孔两张图。左右鼻孔方向不同,鼻中隔在最中间的。
速看
大黄蛰虫丸应该怎么吃
你好,大黄蛰虫丸的功效是活血破瘀,通经消痞。一般先服用2周,最长也不能超过21天,这应该就算一个疗程。一天两次,一次一丸,如果是水蜜丸一次三克,一天两次。来月经期间禁止服用,以免出血过多。