你好,根据你所描述的情况考虑可能是存在咽喉部粘膜的慢性炎症。咽喉部的慢性炎症可以影响声音的质量。应该及时用药治疗。
平时避免受凉避免感冒,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,忌肥甘辛辣刺激性食物。保持大便通畅。适当补充维生素C,提高免疫力。
建议口服冬凌草片,一次3片,一日3次。(或冬凌草胶囊)含服维生素C含片(果维康),一次一片,一日一次。如果有黄浓痰及时到医院就诊,化验血象,根据检查结果适当给予抗生素治疗。