你好,你出现这个情况多还是受寒所致的这些症状,得及时温中散寒来治疗一下,你腰腹部不适症状就能改善了。平时你一定注意腰背部保暖另外一定注意别久坐,你可以及时去中医院采取艾灸方法来治疗,配合着服用艾附暖宫丸来治疗,你这个情况很快就能改善了