浑身无力老想躺着

。根据目前的研究，对于高血压患者建议进行有氧训练，即等张运动，如步行、慢跑、踏车、游泳、跳舞、太极拳、降压体操、武术等。患者可以选择自己感兴趣的运动项目按照运动处方进行训练。但对于力量训练和等长运动，由于在运动过程中存有屏气动作，加重了心血管系统的负荷，所以目前仍有争议。但近年来研究表明，在一定范围内，中、小强度的抗阻运动可产生良好的降压作用，而并不引起血压过分升高。另有研究发现，对于左心功能良好的患者，力量训练和等长收缩运动是一种低危性的运动方式，但对于左心功能明显下降的患者，仍应避免此类力量性的运动，以免左心功能的进一步下降，使病情恶化。另外，放松训练也是常用的一种训练方式，患者可以选练易于放松、入静和引气血下行的功法，如松静功、放松功、站桩功等进行练习，练习时要注意调身、调息、调心三者的有机结合。

这种情况是属于闭经了。一般是因为气血不足引起的。或是性激素缺乏了。也是与营养因素有关系的。或是药物因素影响的。

这种情况最好拍下腰椎正侧位片，确诊一下有没有问题，建议试用中药黄柏6克牛七15克苍术5克甘草3白芍12桑寄生15川艽10北防风8灵仙10杜仲15羌活10木瓜10薏米20葫芦巴10丹参10川断10全当归10元胡10煎水服第一遍2碗8熬至9分第二遍2碗熬至8分先把药泡20分在开大火煮开再开小火熬至好。

您好，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。指导意见鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。

你好！用中医学的理论讲，有阳虚则有外寒，阴虚则有内热之说，也是临床区别肾阴虚与肾阳虚的纲领性指导。如果你经常感到身体畏寒怕冷，可以多吃些牛羊肉、鸽子肉类；若是时常尤其是夜间出现盗汗发热，则是阴虚，可吃些甲鱼与鱼类，枸杞、熟地等。

糜烂性胃炎、慢性食管炎可以服用活血消炎，疏肝理气，健脾和胃的中药治疗。

俗话说伤筋动骨一百天，虽然骨折部位已经愈合了，但是气血淤滞的情况并没有缓解。

你好目前你的情况喉咙痛考虑是咽喉炎引起建议口服阿莫西林二杜粒双黄连口服液治疗看看平时注意多喝水忌食辣性食物*你这一般是炎症引起了在这个季节容易上火应该是急性咽喉炎导致的症状建议含好华素片试试而且一定注意禁辛辣食物.一定要多喝水.可以使用金银花泡水喝效果更好你这还是炎症那你再吃点消炎药多喝水少吃辛辣的食物

宝宝这是婴幼儿龋，也就是在儿童早期出现的龋齿，从口腔种牙齿的位置来讲，上前牙最容易发生婴幼儿龋，患龋之后的牙齿可以先从由黄到黑，然后牙齿可以有牙体的组织缺损，这是最常见的。还有其他原因，比如吃的一些食物，含有色素的食物，甚至中药，都可以有色素停留在牙齿表面造成牙齿的发黑。如果有条件的话可以到医院就诊检查一下，因为我们通常说孩子从6个月开始长牙，应该6到12个月之内，带自己的孩子到专业的口腔医院儿科去检查的话，大夫会给你的孩子做口腔检查，给你提供一些喂养的建议。儿童期易患龋病与以下原因有关：1、乳牙钙化程度低，抗酸性差；2、儿童饮食多为含糖量高的、易发酵产酸的细软、粘性大的食物，如蛋糕、糖果、巧克力等；3、儿童自我口腔保健能力差，口腔卫生不良，使食物、软垢易滞留于牙面上产酸；4、儿童睡眠时间长，睡眠时唾液分泌减少，有利于细菌的生长、致病，增加患龋机会；5、儿童进食含纤维性食物较少，不利于牙面清洁；6、乳牙的形态有利于食物残留，细菌繁殖，导致龋牙发生。

现在很多奶粉的1段都是可以吃到宝宝满1周岁的，我家宝宝当时因为总是不适应2段奶粉，一直吃1段到1岁以后呢，刚从一段奶转二段奶一定要转奶，让宝宝的肠胃有一个适应的过程，这样避免出现腹泻等其他不适的现象。