问题分析:您好,大体来说维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。可以用来预防儿童佝偻病及成人的软骨症,关节痛等。维生素D可以有效的提高钙离子的吸收度。
意见建议:建议,现在市面上的钙片多为维生素D和钙的复合制剂,已经调配到适合比例,一般每天服用1片即可。