最近干了重活一段时间手腕一直痛，一动手腕

问题分析：煮羊肉的汤再煮面条是肯定含有嘌呤的。平时必须进行饮食控制来限制嘌呤碱的摄入，减少痛风的复发频率及发作症状。意见建议：平时要多饮白开水，戒烟戒酒，严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入，不要吃卤肉或是炖肉。不要喝肉汤，不要吃火锅，少吃辛辣刺激性食物。菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。