多食含钙丰富的食品:骨质增生骨刺的发生与体内缺钙有一定关系,补钙有利于症状缓解。含钙丰富的食物归纳起来有以下这么几类:1)牛奶及牛奶制品2)豆及豆制品3)虾皮、虾米、海鱼、鱼骨粉、蛋黄等4)鱼头豆腐汤、海带、黑木耳、黑芝麻等。
指导意见:
微创矫正术是目前最好的治疗拇外翻的手术方法。微创治疗不需要大切口和内固定手术,用微创技术结合整形外科技术治疗拇外翻,手术切口不到一厘米,是好多拇外翻患者的最佳选择,是在看得清的情况下,去除骨赘,不但清除干净,不留骨沫,而且同时把歪趾矫正,使内、外翻的跖骨恢复至正常位置。
借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,从你的症状看,有可能是肩周炎导致的。
指导意见:
肩周炎采用的治疗手段可以用理疗,西式手法,推拿,按摩,医疗体育等多种措施,以达到解除粘连,扩大肩关节运动范围,恢复正常关节活动功能的目的。如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物,比如;炎痛喜康片,腺苷B12等改善一下症状。
你好,骨髓炎禁辛辣,禁烟酒,禁发物。禁食酸性物质。因为酸性物质对慢性骨髓炎患者构成巨大损害。改善人体内环境,增强身体素质,应从日常饮食中着手,多吃碱性食物,可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少,恢复身体正常免疫功能。
病情分析:
只要拍过片儿,确定没有骨折的话不用过于担心。他可能是软组织损伤,导致水肿。建议使用一些药物。
指导意见:
常用的药物,有红花油。将红花油涂抹患处。然后进行揉搓。促进药物吸收。红花油的作用,是活血化瘀的。另外还可以用,毛巾热敷。起到消肿的作用。
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病情分析:
您好,根据您的年龄首先您要排除心绞痛。发作时可以做一个心电图检查以排除。
指导意见:
如果是肩周炎您可以选择理疗、针灸、加强肩关节肌肉的锻炼、配合中药等综合治疗。
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病情分析:
你好,你的情况是由于骨折,功能障碍伴疼痛骨摩擦感,
指导意见:
目前建议你去医院完善检查注意制动,又得适当注意康复运动锻炼可以在骨折去施以热敷治疗,预防软组织粘连等,注意补充钙
病情分析:
长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。
指导意见:
您的情况需要进一步检查腰椎的CT看看,排除一下腰椎间盘突出症的情况,建议注意休息,不要劳累,腰痛宁胶囊可以试试。
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病情分析:
颈椎病需要多注意姿势,这个是很重要的,经常活动颈部。
指导意见:
可以吃颈复康的,这个是治疗颈椎病的,效果差不多吧,有些人说有效果,有些说没效果。看个人吧,可以吃下看会不会好些。
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不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
另外建议口服盖尔奇d试试.另外也可以取威灵仙适量研成细末,用米醋调成糊状,涂在纱布上,敷患处固定,每天1次,20天为1疗程. 如果还是不行的就只有手术啊.
根据你描述情况分析,一般手劳累等也是会造成,及时的热敷按摩试试,很不错的