平躺时呼吸急促。如果变得直立,呼吸急促可以得到缓解,可能不是病理因素。这种考虑可能与通常糟糕的生活方式有关。它主要与长期久坐、缺乏活动等因素有关。
注意调整好生活方式。每天多锻炼,不要坐太久。尤其是上肢的运动和胸部的增大非常重要。