平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息.不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用.可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等.不要过饱或过饥,不要一次饮过多的水;.注意预防感冒,锻炼身体.
您好，长时间睡眠不好的话，会引发抑郁症的发生。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练。加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
病情分析：
您好，治疗这种情况目前临床常用的有氯丙咪嗪、氟罗西汀。长期应用此类药物可引起厌食、恶心
指导意见：
最好的就是时间加心情。多吃羊肉炖山药，韭菜。戒酒，戒烟，多体育锻炼。这几样都做到了，就很不错。
以上是对“什么东西让男人更猛些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
脑部软组织挫伤根据严重程度，有些疼痛，出血等症状的
指导意见：
脑部软组织挫伤根据严重程度，有些疼痛，出血等症状的，建议您拍个CT片，如果脑细胞无什么问题，就不要担心的。
你好，肿瘤化疗是指用药物来治疗恶性肿瘤.化疗以它可作用于全身的特点与肿瘤外科和（或）肿瘤放疗一起促成了肿瘤综合治疗的形成和发展.但是放疗和化疗均有一定的副作用,比如呕吐,脱发,白细胞降低等等.所以如果体质差则不建议放化疗.也可以考虑应用抗肿瘤中药进一步巩固治疗.
病情分析：
您这应该是属于竖沟状指甲.
指导意见：
每年至少需要检查一次,看有无贫血,抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况.可能揭示维生素A,钙质或铁元素不足.
目前治疗腋臭的方法有两类：非手术方法和手术方法,非手术方法可用25%氯化铝溶液,5%甲醛酒精,腋臭散或枯矾散经常敷擦.最有效的方法是进行微创手术。
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病情分析：
你好，宝宝三个月了奶水的需求量是比较大的。可以多喝汤，多喝水，多让宝宝吃，宝宝吃的时间长也不要怕，时间常了就会把奶管吃通的。
指导意见：
如果效果不明显的话可以吃一下催乳的食物和药物，建议你可以试一下王不留行加通草花生米粥
病情分析：
养胃的好方法一天三顿要定时定量，建议少吃多餐，食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，入睡前两三个小时都最好不要吃东西，
指导意见：
你经常有轻微的疼痛，饭后胀气，泛酸已有胃病了.应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。饭后不宜运动，戒辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，避免紧张、焦虑、
以上是对“在成都有什么养胃的好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
关键是你要知道是皮疹，还是没有皮疹，仅仅是瘙痒，有些人是光敏性皮炎，那就要排查你是不是吃了某些容易出现光敏反应的药物或者食物．还有是日光性皮炎，那就不能太阳直射．
指导意见：
你是什么情况，一定要到医院看看，还有就是皮炎最好是忍着不要抓，如果是免疫系统有些异常，越抓，出现的自我抗原抗体越多就是说越抓，越痒，如果有皮疹，那就越抓，越严重．
病情分析：
你的问题，考虑是慢性支气管炎，引起你说的症状？久病，感寒受冷，导致急性发作的疾病症状。
指导意见：
我建议你吃麻杏石甘汤加减：清热泻火止咳。
麻黄、生石膏、知母、甘草、黄芩、白前、前胡、紫苑、桑白皮、杏仁、金银花、连翘、鱼腥草、败酱草。
你找中医，就用这些加减治疗。
