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医生回答
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病情分析：你好，因为你现在刚刚开始锻炼，疼痛很正常，因为长期的不运动导致关节处粘连，运动不好，所以一动会有疼痛指导意见：而且长时间不运动，导致肌肉有萎缩，没有力气，疼痛很正常，锻炼的话，主要是练膝关节，屈伸活动就可以
病情分析：你好，因为你现在刚刚开始锻炼，疼痛很正常，因为长期的不运动导致关节处粘连，运动不好，所以一动会有疼痛指导意见：而且长时间不运动，导致肌肉有萎缩，没有力气，疼痛很正常，锻炼的话，主要是练膝关节，屈伸活动就可以
病情分析：
您好！腰椎间盘突出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不适症状。
指导意见：
建议：您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。平时要注意睡硬板床，保持良好的生活习惯，避免长久弯腰和过度负重，饮食上多吃一些含钙量高的食物。
以上是对“腰椎间盘突出怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
你好，患了颈椎病建议你买个温感记忆棉的保健枕头试试!另外建议你每个一段时间起来走走活动活动颈部有条件可以背紧靠墙站军姿站上30来分钟
病情分析：
你好，体格检查需要正规的医生检查才可以，况且一个人检查是不行的。
指导意见：
建议去市级三甲医院门诊让医生帮你检查，自己是没办法办到的。
以上是对“踝痉挛如何检测”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，建议在当地找传统中医骨科治疗。钢板和石膏只是固定，不是治疗。治疗是让骨折处尽快的长出骨痂，让骨折快速的愈合。
指导意见：
骨头对位之后，长的还很很快的，建议定时去医院复查治疗，遵从医嘱，切实配合，希望能帮到您，祝您健康。
你好，根据你的描述，你这是久坐导致的腰肌劳损，保守治疗即可。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
您好！根据您的描述，并不是简单的软组织损伤或是韧带损伤，那样的话注意休息两个月应该就会好的。关节间隙疼痛，并有行走无力腿发软，有可能是半月板损伤，即膝关节内一层软组织垫损伤，建议做个膝关节核磁共振检查明确。
你好，根据你描述的情况，出现下肢骨折，并且新手术固定，现在的肌肉松弛，主要是长时间没有得到锻炼，费用性萎缩。没有关系，等到后期慢慢，康复，功能加强，一定会好起来的。
腰椎间盘突出导致的神经压迫可能会导致腰腿疼痛等情况。可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。偶尔不适的话也可以吃腰痛宁胶囊缓解。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。
病情分析：
病情分析：您好，根据您的病情描述，您的这种情况建议您用碘伏消毒。
指导意见：
指导意见：针对您的这种情况，蹭破的皮肤还是去掉比较好，先用双氧水冲洗后再用碘伏消毒，伤口1cm，不宜包扎，暴露伤口，外涂百多邦或扶他林。注意休息。
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