如果你真是肾阴阳两虚,吃海狗丸还是有一定的效果的,需要注意一个问题就是好多阴阳两虚的人脾胃都不好,吃补肾的海狗丸有可能引起上火,所以可以建议你吃几天看看,如果有效果可以坚持吃,如果上火了或者效果不好就不要吃了。