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患者提问
黑芝麻炒熟后不碾碎直接吃
患者性别:22问题描述:黑芝麻炒熟后不碾碎直接吃会影响营养的吸收吗
提问时间:2020-06-25 15:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,黑芝麻如果不碾碎,直接食用,建议您多咀嚼一会,应该就不会影响吸收的。黑芝麻里面有,不饱和的脂肪酸,维生素e,时间服用对身体有很好的保健作用。
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