问题分析:您好,根据您的情况献血和吃阿胶是不冲突的,可以服用阿胶补气血。意见建议:您好,根据您的情况建议您献血后的最初几天,不可暴饮暴食,尤其是吃高蛋白或太油腻的食物,这样容易造成消化不良。
献血后的饮食应该以营养、可 口、适量为原则,可适当吃些瘦肉、牛 肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品,多吃新鲜蔬菜和水果。
另外,还应该吃一些含铁丰富的食物,如动 物肝脏