你好根据你的情况,多喝点热水或者红糖水,作息时间要规律多吃蔬菜水果建议你注意保暖,多喝水促进身体毒素代谢,月经干净后就会好很多,不要过于担心,祝你幸福快乐以上是对“这几天嘴周围黑黑的,有什么方法可以去掉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!