跑步机跑多久能减肥

看来你想要说的这种情况，脸和眼睛肿了，应该是面膜过敏。建议这种面膜不要用了，你应该对它过敏，可以吃点录雷他定片，不要吃辛辣等刺激性的东西。以上是对“敷完面膜第二天脸和眼睛都肿了怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄褐斑俗称蝴蝶斑肝斑或者妊娠斑主要发生在面部以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主黄褐斑多为边界不清楚的褐色或黑色的斑片多为对称性黄褐斑的出现多数与内分泌有关尤其是和女性的雌激素水平有关月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑黄褐斑与膳食也有着密切联系

可以一天洗一次。脂溢性脱发多发于男性，头皮部油脂分泌过多，头发又有油腻感，干枯缺乏光泽，有头屑和丘疹瘙痒较重。不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤，洗发时水不要过热或过冷，少吃油炸、辛辣及甜食；早晚多梳头；但不要用指甲梳头。

你好，肥胖纹是因为肌肉纤维断裂引起的。这个没有办法恢复的。建议你只有减肥，才能使肥胖纹不继续长。但是长的肥胖纹不能恢复了。

一般是不会引起肺动脉高压的，服用减肥药物后对身体危害很大的，特别对心脏和大脑有损害，所以出现了人体的胸痛心跳加速和气短，所以不能再服用了。

20岁左右的男性，身上长的肉不够结实，想要减肥，最好的方法就是运动，通过运动将脂肪转化成肌肉，既达到减肥的目的，也能显得比较健壮。跑步、游泳、打羽毛球都是不错的选择，关键是要坚持，每天运动要保证30分钟以上，时间长了才能见效。另外，晚餐要清淡一些，不要吃得过于油腻。

你好，夏天日光比较强，对面部皮肤损伤较大，使用防晒霜可以遮挡紫外线对面部皮肤造成的损害。起到保护皮肤的作用。夏天不建议使用bb霜。

甲亢是一种自身免疫性疾病，可能是你在服用减肥药的过程中诱发了甲亢，但其原因还是自身免疫性的，并且目前甲亢的治疗都是通过减少甲状腺的激素的释放和合成而达到治疗目的的，三种治疗方法分别是抗甲状腺药物，放射碘治疗，手术治理.抗甲状腺药物治疗被大多数人接受，适用于中度以下病情患者，但疗程比较长，放射碘治疗在我国不太被接受，但在美国是21岁以上患者的首选，它导致甲低的可能性大一点，手术适用于比较严重的患者，建议你到医院再进一步听一下医生的意见，只要及时治疗，坚持服药，治愈率还是比较高的，但有一定的复发的可能，注意随诊。

洗发水弄到脸上出现了很多痘痘是由于洗发水刺激引起的面部皮肤过敏，然后突然出现痘痘。注意别把洗发水弄到脸上，可以买些抗过敏药膏来擦。应该多吃水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物。晚上睡觉前，应该多喝水，洗脸。

建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!