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饭后喝酸奶有助于消化吗

我是很喜欢喝酸奶的一个人,每天都喜欢喝酸奶,本来是早上空腹的时候喝据说是可以通肠胃的,后来又听说要在饭后喝,会对消化有好处的,饭后喝酸奶有助于消化吗
提问时间:2020-05-06 13:26
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