您好。现在不能说明您是哪个情况的,主要是以过敏,和牙齿的抵抗力下降的指导意见您可以试试这个牙膏的,然后的话最近要一天两次,每次2分钟,饭后漱口,暂时不要吃辣的和凉的,神经痛的话主要有炎症,还有就是牙齿受了伤的,同时你要注意看是否有蛀牙的