宝宝睡觉鼻子不通气可能是感染病菌造成的呼吸道炎症,常见的有细菌病毒支原体等炎症越重恢复越慢。先用热毛巾敷鼻子,能缓解鼻塞的症状,考虑是鼻腔进入过冷的空气引起的鼻炎和鼻塞,使用热毛巾是能暂时缓解,如果宝宝出现了感染的症状,比如咳嗽流涕,同时合理饮食多补水,注意保暖。