病情分析: 您好,腰酸困膝盖发软,腰部后面发凉,中医讲这是典型的肾虚表现意见建议:注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的热敷包扎固定,以促进周围组织功能恢复