腰部两边轻微酸痛，不是很明显，在做家务洗

你好；引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查。

病情分析：
从你提供的信息看，你受伤的部位应该是小腿下段前面，这个位置引起血液供应查，属于全身外伤中最难恢复的位置，你的照片上显示有感染迹象，指导意见：
建议你到当地医院检查血糖，排除糖尿病，有糖尿病的时候，容易出现伤口感染不易愈合，伤口可以到医院外科做清创处理，然后用碘伏进行消毒，可以配合用点青霉素抗感染，过敏时可以用红霉素类药物抗感染，注意避免吃辛辣刺激食品，祝早日康复。

根据你的情况描述，首先一定要注意休息，避免劳累外伤受凉，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，可以护膝固定，休息的时候拿下来。可以热敷烫洗。口服一些消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，营养软骨药物，盐酸氨基葡萄糖，可以关节腔穿刺，注射玻璃酸钠注射液，曲安奈德注射液，甚至进行关节镜手术治疗或关节置换术。

考虑可能是膝关节炎或者是滑膜炎引起的，可以利用激光针刀进行剥离松解粘连的软组织，消除炎症，缓解疼痛，平时注意保暖，多锻炼

膝关节疼痛原因有很多，第一个有扭伤或者是韧带的牵拉伤，再者就是风湿，这需要抗o及类风湿因子抽血化验，再者就是受凉也可引起疼痛局部保温，另外作为放射线的检查，看看有没有骨质增生。如果你只有34岁的话，这种情况很少有增生。那么还是考虑的是风湿倾向，会多一些。

病情分析：
你好 你这个情况可能是由于过度劳累 或是关节炎症导致的 建议你积极的做下检查比较好的指导意见：
建议做下风湿因子 血沉 另外要拍片检查一下 看一下是什么原因引起的 积极的对症治疗一下 祝早日康复

第12腰椎骨折,一般不建议手术,不过需要静躺休息,.像这种情况,暂时先不要活动.能够愈合。

自诉由于中年人不慎外伤导致T10/11/12椎体压缩性骨折，而没有压迫神经，现在已经卧床休息五十天。像你诉说的情况，现在可以考虑逐步功能锻炼，早期卧床期间就应该开始锻炼四肢肌肉及腰背部肌肉，但避免负重而已。一般6–8周，可以锻炼坐位，站立，佩戴腰围慢行等循序渐进功能锻炼。由于长期卧床的缘故，现在下肢乏力及头晕，肯定存在的，所以需要先锻炼好四肢肌张力，逐步坐位，站立，慢行，循序渐进，才能康复，也需要结合中医理疗措施，下肢抽筋就需要外敷中药，外擦药酒，按摩等措施，综合起来才能康复。

胸椎压缩性骨折，一般保守治疗就通过休息让其自行恢复，而骨密度检查，中老年人，一检查都是多少有骨质疏松，个人觉得没必要检查。一般在伤后3个月以内，属于愈合期，患者以卧床锻炼为主。康复锻炼应尽早开始，伤后1—2天即可进行，以增加腰背部肌力，恢复脊椎的稳定性。腰背部肌肉训练可采用“五点支撑法，即患者取仰卧位，用头、双肘和双足撑起身体，腰部向上挺，尽力腾空后伸；患者也可取俯卧位，上肢伸直后伸、头胸后仰、挺腹，或下肢伸直后伸，体质好的患者也可上、下肢同时后伸，呈一弧形。值得注意的是，这是骨骼的愈合期，要避免脊柱前屈，不宜过早直立负重，以免加重骨折椎体的变形，影响骨折的愈合。 　 中老年人都会骨质疏松，骨折后，又休息，减少了活动，也会废用性骨质疏松，建议你如果想补钙，市场上的钙片之类的，是可以适当服用，但需要结合平时，你可以适当喝点骨头汤，因为如果骨折的话，只补充无机质，就是钙质，反而不促进痊愈，因为骨质是有无机质和有机质协调下产生的，单纯一样，反而延缓了恢复，建议你平时疼痛减轻的时候就可以开始适当坐位，站立，佩戴腰围情况下，扶着拐杖慢行等功能锻炼，睡在床上就按照上诉的锻炼，预防废用性骨质疏松，适当晒太阳等，综合起来补充钙质。

您好，您爱人这种情况下饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。7天从症状上明显感觉椎体有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据。