你好可以多吃几天,没有关系,不会伤害的。可以喝点煮的梨水,可以吃复方甘草。可以喝梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等指导意见你好增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。